Infos utiles

L’esprit de votre accompagnement

Bienvenue dans cet espace qui vous est entièrement dédié. Mon rôle est de vous accompagner dans votre cheminement, avec douceur et respect. Pour que notre collaboration soit la plus sereine et efficace possible, voici ce que je tiens à vous partager :
1. Aucune crainte de me décevoir
Les périodes de stagnation ou de retour en arrière font partie du processus. Vous n’avez pas à craindre de me décevoir : je suis là pour vous accompagner, pas pour vous juger.
2. Écoute et honnêteté
Vous pouvez être pleinement honnête avec moi. Je suis là pour vous écouter et vous soutenir, jamais pour vous faire culpabiliser.
3. Votre rythme est unique
Les étapes que je vous propose sont importantes, mais leur mise en place se fait à votre rythme, selon votre contexte et votre énergie du moment.
4. Sans pression
Mon rôle n’est pas de vous mettre la pression, et je vous encourage à ne pas vous en mettre non plus. Nous avançons pas à pas, à votre vitesse.
5. Un accompagnement pour les personnes prêtes
Mon approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent s’engager dans le changement. Si ce n’est pas le bon moment pour vous, informez-moi : nous trouverons ensemble la meilleure façon d’avancer.
6. Un accompagnement sur mesure
Mon accompagnement s’adapte à vos goûts et à votre mode de vie, tout en vous invitant à découvrir de nouvelles saveurs et de nouvelles habitudes qui peuvent enrichir votre quotidien.
7. Des clés, pas des obligations
Je vous transmets des clés : c’est à vous de décider quand et comment les utiliser. Vous êtes et restez maître de vos choix et de votre vie.
8. Respect mutuel
Mon organisation repose sur les rendez-vous planifiés. Merci de respecter les créneaux réservés ou, si besoin, de les déplacer via l’agenda en ligne (un simple clic sur « reprogrammer » dans l’e-mail de rappel suffit).
9. Un rapport léger à l’alimentation
L’alimentation ne doit pas devenir une obsession : nous cherchons ensemble à la rendre simple, souple et joyeuse.
10. Confidentialité et respect de l’intimité
Tout ce que vous partagez avec moi reste confidentiel. Cet espace est un lieu sûr où vous pouvez vous exprimer librement.
11. Chaque pas compte
Même les petites victoires sont précieuses. Elles sont la preuve que vous avancez, pas à pas, vers votre objectif.
12. Un travail en duo
Je vous propose un cadre et des outils, mais c’est votre implication qui leur donne toute leur puissance. Ensemble, nous formons une équipe.
13. Un espace pour vos questions
Aucune question n’est inutile : vos interrogations nourrissent notre travail commun et permettent d’adapter l’accompagnement à vos besoins.

AD coaching : coach sportif diplômé

Antoine Deghorain, est un coach sportif qui vous propose un accompagnement personnalisé, une remise en forme, une réathlétisation, une préparation physique ou encore une perte de poids (parfais en combinaison avec ce que vous apprenez chez moi).

Pourquoi Antoine ? Parce qu’il a la niak ! Il est très motivant, passionné par son accompagnement (comme moi), rempli d’énergie positive et tout cela avec beaucoup de bienveillance, humour et en musique.

Antoine Deghorain
Zoning de Mettet (au-dessus du magasin Dawagne)
0471/12.56.14.
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Instagram : ad_coaching24

Watsu

Le Watsu® est une méthode thérapeutique de libération du corps dans l’eau tempérée à 35°, associant les bercements, les étirements musculaires et méridiens, à la mobilisation des articulations. Il n’y a aucune limite d’âge, ni de format, et il ne faut pas savoir nager.

L’eau, source de vie, s’exprime dans tout ce qui est en mouvement constant, et est capable de toutes les métamorphoses. Enveloppante, douce, complice… L’eau chaude agit comme une sorte de révélateur, et nous aide à fendre la cuirasse pour laisser jaillir pleine et entière la lumière du cœur.

Si le Watsu, sous sa forme basique, peut être considéré comme un simple et profond moment de bien-être; quelques rares praticiens l’envisagent comme un véritable art. Ceux-là préparent chaque séance avec soin, en respectant les besoins et attentes de chacun. Le Watsu révèle alors ses formidables possibilités, tout en apportant un éclairage à nos situations et relations.

Le travail psycho/corporel en eau chaude, permet d’accéder à une matière psychique enfouie au coeur de notre corps, en douceur, et selon chacun.

Grâce à la relaxation très profonde dans l’eau, notre corps s’exprime spontanément. Il révèle alors toute une série d’indices permettant de débroussailler et éclaircir quelques pistes, permettant d’identifier différents blocages, processus ou émotions; qui seront accueillis dans la bienveillance et l’ouverture.

Nous avons vécu cette expérience en famille le 4 février 2024 et en sommes ressortis détendus et très émus de cette après-midi avec Daniel.
Un moment tendre et bienveillant, dans une piscine très agréable à Gerpinnes.

Pour mes patients, Daniel fait une petite réduction. Il vous suffit de m’en parler afin que je lui communique votre nom avant de prendre votre rendez-vous avec lui.

Si vous désirez parler de cette expérience avec moi, n’hésitez pas !

Accessible à tous à partir de 7 ans.

Messages d’eau
Daniel Peduzzi
0492/42.80.08
messagesdeau@gmail.com
www.messagesdeau.be

Massages (testés et approuvés)

Je m’appelle Emilie Forthomme. Bien qu’enseignante, j’ai toujours été attirée par le bien-être, par l’envie de permettre aux gens de se ressourcer et d’atteindre la détente, leur point de relaxation. C’est pourquoi, j’ai suivi des formations en massothérapie et pratique des massages en activité complémentaire depuis 2017. Depuis 2021, j’exerce ce beau métier à temps complet.

J’ai étendu mon offre de bien-être en me formant à la sophrologie, et à l’accompagnement périnatal en devenant également doula.
C’est avec plaisir que je vous convie à ce moment suspendu !

Site web : Moment suspendu – massages bien-être, sophrologie, doula moment suspendu
0474/899.522.
Pontaury (Mettet)